今天晚上因為爸爸出去和同事騎腳踏車
而媽咪我在唸完故事書後
想到今天早上因為崴崴起得太晚了
而沒時間運動...
於是, 媽咪就趁著一小時的時間
讓崴崴和妹妹運動流汗
順便在運動的遊戲中加入了感覺統合運動
剛開始媽咪先叫他們丟球到桶子裡
但玩了一陣子
他們又想玩新花樣
於是,媽咪就拿出雨傘出來
倒掛著掛高高請他們從下面丟上去
因為....那時一直想要玩什麼
就忘了照了
後來, 想說這樣好像沒流什麼汗
而且崴崴本身之前就不太會跳
於是, 媽咪我想到就在牆壁上貼了幾個之前做水餃的免洗盤
請他們跳到要碰到盤子
他們可是很賣力的跳
跳到汗都流出來
我貼了三個盤子
大致是根據他們身高再貼高一點...
這樣他們才會想跳
但是有時貼太高就碰不到
就會不想跳
這時可要調整高度
給小朋友一點點自信...
而且為了讓他們覺得好玩
媽咪我還和他們說這是車子的喇叭
你們要認真的跳到按到哦...
按到就會叭叭的叫...
很好玩哦~~~
跳到後來
這兩個小傢伙竟然...
拿出open將和kitty貓的玩偶說這樣就按得到喇叭了
後來, 崴崴說腳痠了...
所以, 媽咪我想到另一個遊戲
我們拿出枕頭出來
(這時他們一看到枕頭更興奮了
笑得更大聲@_@
害我...又忘了照相了:p)
我請他們躺在地上
頭睡在枕頭上
(我想即然腳痠...那就手做運動好了:p)
於是, 我和他們說: 我們要開火車哦
你的手是火車的輪子
要轉動哦...
媽咪我開始唱火車快飛
而且....會根據快慢請他們要....輪子轉得快慢....
甚至火車還會停哦...我喊停時, 他們的手可不能動呢~~
(訓練聽力和手的協調...)
之後, 我們又做另一個運動
算是跳繩的一種
我在地上放枕頭
請他們跳過去....
剛開始根本就是跳著踩枕頭
果真練習一陣子
就會跳了
給他們掌聲鼓勵吧~~
玩了一陣子又說腳痠
唉...真是沒"動挑"(台語)
於是, 我們就拿出紙拖把
(這個小型紙拖把是在大創39元店買的...)
我和他們說枕頭是你們的船
你們會划船嗎??
紙拖把是漿哦...要認真划...
果真...划得"落落拉拉"(台語)@_@
看樣子不能去參加划龍舟比賽了
看他們划得很醜...
實在看不下去
於是, 就和他們說我們來打高爾夫球吧....
這個可不簡單
因為小小的乒乓球很難控制
又得用紙拖把弄進去
可是不能用手哦....
這得要專注力才行呀~~
在練習一陣子後
他們抓到方法
就是類似用掃的方式
掃到洞口後再努力的用紙掃把堆一下
不錯..有認真想...
後來, 媽咪我又問他們
有沒有玩過飛盤
於是, 就拿出之前做水餃的免洗盤當飛盤丟進去
這更難了
因為盤子不像球那麼重
但這兩個小傢伙竟然...站那麼近
吼...這樣算有練習到嗎^_^|||
最後, 因為很累
所以讓他練習平衡感
於是, 媽咪我將open將和kitty貓等玩偶放在房間各個角落
和崴崴說:你要送菜去哦....
只能拿著盤子去哦...
不能讓球掉下來
講到煮飯
他可是開心得很
這個除了按喇叭之後最愛的一個了
而為了讓崴崴可以練習其他訓練平衡感之外
還讓他下面用桶子拿...
因為崴崴用盤子拿都用雙手
好像沒辨法訓練平衡感
所以才會讓他拿桶子
最後, 就讓他們用腳踢球
吼...崴崴那傢伙竟然那麼會踢球...
一下子就踢進去了
不知道是不是太近了
還是洞口太大了
- Mar 30 Wed 2011 22:18
感覺統合運動~~
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